fekvése  környéke múlt   jelen   jövő    művésztelep 2010. március 12 péntek, Gergely
 
   kereső
  
 
valuta árfolyam
1 EUR = 4.0987 RON
1 USD = 3.0013 RON
100 HUF = 1.53 RON
hőmérséklet
-1°C
aktuális    
helyi érdekű
országos érdekű
nemzetközi
 színes        
 hirdetések 
 diákoldal     
 fórum         
 figyelőnet   
 horoszkóp  
 poézis        
 tv műsorok 
 magyar adók
 román adók
 várostérkép 
 kirandulás   
 szavazás    
Ön az idén elmegy locsolni? vagy fogadja a locsolokat?
igen, természetesen
igen, a kötelező helyekre / megvárom akik eljönnek szokásból
idén nem megyek / nem várom a locsolokat
nem, soha nem locsolok / soha nem várok locsolokat
szép szokás, kár hogy kiment a divatból
kezdőlapom  
friss              
más oldalak 
 afaceribaiamare.ro
 baiamarecity.ro
 baia-mare.info
 baia-mare-online.ro
 bibliotecamm.ro
 cazaremaramures.ro
 maramaros.ro
 maramures.de
 maramuresmuzeu.ro
 mmnet.ro
 nagybányáról...
 nagybanya-art.ro
 nagybanya.adatbank
 transindex.ro
 nagybanya.lap.hu
 radnaihavasok.ro
 skimaramures.ro
 visitmaramures.ro
színes betűméret:  
Belebetegszünk a munkahelyi stresszbe
2010-02-05 14:23:51
Hétköznaponként gyomorgörcs, fejfájás, szédülés, szapora szívverés: ezek a munkahelyi stressz biztos tünetei. Magyarországon minden ötödik dolgozó annyira feszült, hogy állapota valamilyen tartós betegséget okoz, ennek ellenére a cégek elenyésző része foglalkozik a stressz megelőzésével.

Magyarországon minden ötödik munkavállaló szenved stressz okozta tartós betegségektől. Az Egészségesebb Munkahelyekért Egyesülettől kapott adatok szerint a legtöbben a vezetők intézkedései miatt stresszelnek. A túlzott munkahelyi terhelés hátterében leginkább a rossz kommunikáció áll. A munkahelyi bizonytalanság végzetes is lehet, a felmérés szerint a 40 és 60 év közötti férfiaknál háromszorosára növelheti a halálozás veszélyét. Komáromi Zoltán háziorvos azt mondja, havonta öt-hat beteg keresi fel a rendelőjét munkahelyi stressz miatt.

A stressz által okozott leggyakoribb belgyógyászati panaszok: alvászavar, gyomorgörcs, hasi fájdalmak, hányinger, szédülés, fejfájás, szapora szívműködés. Komáromi Zoltán szerint a munkahelyi stressz esetén minél gyorsabban ki kell emelni a környezetből a beteget ahhoz, hogy a gyógyulása megkezdődjön.

Egyébként a stressztől szenvedők töredéke ismeri fel, hogy baj van, és segítségre van szüksége. Haraszti László pszichiáter azt mondja, csak akkor kérnek segítséget, amikor már nagy a baj, amikor már kirúgták őket, vagy közel állnak a kirúgáshoz. Szerinte ilyenkor elsősorban az a megoldás, ha tisztázzuk, hogy mi az elviselhetetlen abban a helyzetben.

A General Electric néhány éve elnyerte az egészségbarát munkahely címet, a programok között van meditáció, relaxáció minden csütörtökön, közös túrázás, uszodabérlet és van külön stresszkezelő munkacsoport is. Mint Vadnai Kingától, a cég munkatársától megtudtuk, évente kétszer kérdőívet töltetnek ki a dolgozókkal. Így derül ki, hogy milyen fejlesztésekre lenne leginkább szükség.

Több területtel foglalkoznak: a munkakörnyezettel, a túlórák szabályozásával, a sportolási, mozgási lehetőségekkel, valamint az oktatással, egészségneveléssel. Van egy vállalati újságuk, a címe: Nyugi, és nagyon népszerű a dolgozók körében.

Egy 2004-es felmérés szerint a hazai vállalatok mindössze 1,6 százaléka foglalkozik a stressz megelőzésével. Az Országos Egészségfejlesztési Intézet a munkahelyi stressz csökkentésére kampányt indított. Gábor Edina, az intézet főigazgatója elmondta, a kampány még az elején tart. Szerinte sok cég értette meg, hogy a dolgozók lelki egészségével foglalkozni kell, igaz, van, amikor maga a munkavállaló is inkább fizetésemelést kér, mint hogy a lelkével törődjenek. Közben nyilvánvaló, ha a dolgozó rosszkedvű, akkor többet hibázik, vagyis a stressznek a munkavégzésben is komoly negatív következményei lehetnek.

Ha kell, az intézet tanácsokat ad, konkrét programokat mutat, hogy mivel lehet fejleszteni a dolgozók lelki egészségét. Gábor Edina elmondta, azt szeretnék, ha legalább száz-százötven vállalat százezer dolgozóval csatlakozna a kampányhoz. Ezekre a tevékenységekre forráslehetőségek is vannak az EU-s fejlesztési keretekből.

(mr1.hu)
hozzászólás a fórumba    
     Milyen lesz, milyen lehet öt év múlva Székelyföld?
     Várható élettartam: a romániai nők az utolsó előtti helyen az EU-ban
     Plágiummal vádolja Cameront egy kínai író
     Jön az Avatar folytatása
     Plastiki-expedíció: pillepalack-hajóval az óceánon át
egyház      
baptista
lutheránus
református
római katolikus
zsidó közösség
hírlap        
bányavidéki új szó
gutinmelléki friss újság
facebook      
iwiw        
blog        
Hitter Ferenc
Marc Róbert
Party Nagybánya
környéke   
aknasugatag
felsőbánya
giródtótfalu
hagymáslápos
kapnikbánya
katalin
koltó
kővárhosszúfalu
láposbánya
magyarlápos
máramarossziget
misztótfalu
nagysomkút
pribékfalva
sárosmagyarberkesz
szakállasfalva
szamosardó
szatmárnémeti
szinérváralja
közösség   
EKE
főtér fesztivál
hajrá magyarok
lendvay m. színj. kör
németh l. alapítvány
németh l. könyvtár
NISZ
NKKE
NLDT blog
NMKT
ordibáló szamócák
schola rivulina
teleki b. nyugdíjas klub
teleki magyar ház
turul-sas lovagrend
oktatás      
iskoláinkért ...
kulturális sokszínűség
koltói ált. iskola
németh lászló líceum
NLDT
művészek   
Deák János
Győri Csaba
Győri Kinga
Kása Dávid
Strébeli Róbert
Szántó András
Véső Ágoston
EKE fotóalbum  
Griga Krisztina
Kinczel Ferenc
Koler Ingrid
Deák László
politika      
rmdsz
önkormányzat
prefektura
megyei tanács
testvérvárosok  
aba
gyula
hódmezővásárhely
szolnok
szállás           
román média  
citynews.ro/mm
emaramures.ro
estradamaramures
gazeta de maramures
glasul maramuresului
graiul maramuresului
infomm.ro
informatia zilei
piatademaramures.ro
time4news.ro
 ©2009 - Virtuális Nagybánya Egyesület | támogatóink | impresszum | médiaajánlat | honlaptérkép |